1、多补充水分。水分是身体的重要组成部分，身体缺水，皮肤就更容易松弛，法令纹就更加容易出现。

2、多吃猪脚、鸡爪、银耳等富含胶原蛋白的食物。胶原蛋白能让皮肤更加白皙、有弹性，有效去除黑斑和皱纹。

3、注意保湿。平时注意在鼻翼两侧多涂抹一些保湿水、保湿面霜、保湿乳液等化妆品，并按摩2分钟促进水分的吸收。

4、多按摩鼻翼两侧。将双手的食指和中指按在鼻翼两侧的凸起处，然后向上提拉。按摩可以促进血液循环，加快新陈代谢的速度，延缓肌肤衰老。

5、不要熬夜。熬夜会让多种机体器官的功能受到影响，长期熬夜，会使皮肤更加暗沉、松弛，各种皮肤问题都会更加容易出现。法令纹也只会有增无减。