1、准备材料：猪肉、食盐、清水、淘米水

2、首先准备好需要泡除血水的肉。

3、然后将肉放入一个锅中。

4、接着在锅中加入温水，盖过肉。

5、接着再加入适量的食盐。

6、然后碗中放米加入适量水，做成淘米水。

7、将淘米水加入肉锅中。

8、然后浸泡5分钟。

9、五分钟后开始用手抓洗。

10、然后倒出洗出来的血水。

11、最后肉再用清水沥干就可以了