1、拿出一块或一片放在嘴里，在嘴巴里嚼，一直嚼到泡泡糖变得柔软光滑，且没有甜味后。

2、用舌头把泡泡糖揉成一个球，抵在牙齿上，把泡泡糖压成一个圆饼，把舌头从泡泡糖层中间抽出来，将其置于嘴唇之间，往里面吹气即可。