1、建议丢弃暖宝宝。

2、任何物品都有保质期，在保质期内是对物品品质和安全性的保证，一旦物品过了保质期的话，不仅无法起到相应的作用与效果，而且还有可能会产生对人体有害的物质。如果暖宝宝刚刚过期，且内容物没有变硬的话，那么还是可以继续使用的，但建议最好还是尽快用完比较好；但如果暖宝宝的过期时间太长的话就建议最好是丢掉，不要再继续使用了。