1、泡温泉上午好。

2、最好是等吃完早餐1小时以后再泡温泉，此时身体不仅有充足的体能满足泡温泉时的能量流失，而且还避免了空腹会引起的低血糖症状，还可利用温泉水促进食物消化代谢，燃烧脂肪，帮助身体减肥。