皮肤干起皮怎么处理(皮肤干燥怎么补水最快)

生活常识2023-08-28 22:58:59佚名

皮肤干起皮怎么处理(皮肤干燥怎么补水最快)

1、首先需要注意是否是由于过度清洗导致,同时最好检查维生素A。平时日常生活中需要注意,避免过度清洗,最好不要搓澡;

2、洗澡水温不要过高,不要超过36℃;选择弱酸性至中性的沐浴产品,不要使用碱性的沐浴产品;洗澡时间控制在5-10分钟;

3、洗澡后周身外用温和无刺激的保湿霜剂;一般夏季洗澡次数可以多些,冬季最好每周不要超过两次。如果皮肤干燥严重,早晚可以给予保湿霜全身外用。

4、进食富含维生素A的食物,如果维生素A缺乏严重,可以口服鱼肝油以及维生素E。

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