1、使用聚丙烯或者聚乙烯材料制作的饭盒，是可以放在微波炉中加热的，也就是标注有PP或者PE字样的饭盒，但在使用的过程中，要避免长期使用高温加热。

2、塑料制品受原材料的影响，使得塑料有耐热极限，在常见的食品用途的材料中，聚丙烯是最耐热的材料，可承受140℃的高温，其次就是聚乙烯材料的塑料制品，可承受110℃的高温。剩下的塑料制品中，可承受温度最高的是聚苯乙烯材料，但只能耐热至90℃。

3、在超市中售卖的微波炉专用塑料饭盒的底部，都会标注有数字5的字样。在加热的时候，一定要明确加热食物所需要的温度，以免微波炉中的温度超过塑料饭盒的耐热极限，导致塑化剂释放大量的有毒物质。

4、即使是PP材料的饭盒也有自己的保质期，一旦超过塑料便会老化，出现变色、变脆的情况，因此在使用饭盒的时候，出现变黄或不再透明的情况，需要立即更换，避免老化塑料释放的有害物质危害人体健康。