1、羊蛋确实具有壮阳补肾的功效，可以有助于帮助人们提升身体的性功能，一般建议一周吃一次到两次就可以了，千万不要一次性吃的太多。

2、羊蛋壮阳的作用还是比较有限的，同时也能提高生理功能，可以增强免疫力，作用要全面很多，使用也非常方便。