吃什么去黑眼圈 怎么样轻松清除呢

生活常识2022-03-12 21:18:02佚名

吃什么去黑眼圈 怎么样轻松清除呢

1、通过食疗确实对黑眼圈的治疗也有效果,比如说鸡蛋,芝麻,同时可以吃点海带,也可以多吃一些绿叶的蔬菜,这些对黑眼圈的去除都是非常有效果的。

2、同时也一定要注意,千万不要吃一些过度油腻或者辛辣刺激的东西,也不要吃一些发物,尽量的不要吸烟酗酒,也不要喝太多的碳酸饮料或者咖啡。

3、保持规律的作息时间,有充足的睡眠才能更好淡化黑眼圈。

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