桂圆泡水后还能吃吗(桂圆泡水后还能吃吗为什么)

生活常识2023-08-11 17:33:20佚名

桂圆泡水后还能吃吗(桂圆泡水后还能吃吗为什么)

1、桂圆泡水后还能吃。

2、桂圆泡水一般是使用干桂圆,桂圆中有比较丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质,泡水的话有一部分稀释在水中,喝了水后可以补充人体营养,对身体有一定的好处,泡完后的桂圆还有一部分营养物质,扔掉的话比较可惜,建议一起吃掉,营养比较全面,效果会更加好。

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