1、睡觉前最好将项链摘下来，不要戴着项链睡觉。项链和项坠的材质有很多种，像金、银、玉石、铂金和钻石等等，虽然贴身戴着并不会对身体造成伤害，但是在睡觉过程中会很容易损坏项链。

2、虽然戴着项链睡觉对身体的影响不大，但是最好还是不要戴着睡觉。有的项链链条带有特殊的纹路，还带有吊坠，如果戴着这样项链睡觉很可能会硌到劲椎，第二天早上脖子会很难受。

3、如果是很贵重的项链，在睡觉时无意识的翻身可能会弄坏项链或者是吊坠，在压力下可能会导致项链变形或者损坏。