1、女性安全期是指避开排卵期、危险期之外的时间，称为安全期。计算安全期是对于月经规律的女性而言，如果月经周期不规律，则无法推算安全期。

2、对于月经周期规律的女性，一般是在下次月经来潮前的14天为排卵日，排卵日的前4天和后5天比较容易受孕，这个时期称为排卵期。除去排卵期以外的时间都属于安全期。但大部分女性朋友排卵受很多因素影响，包括环境刺激、情绪改变，都可能出现意外排卵，所以安全期并非100%安全。如果没有生育要求，建议合理避孕。