京心相助打卡的方法如下：

1、打开手机微信，在微信中搜索“京心相助”小程序。

2、进入京心相助页面后，先点击“社区居民”。

3、在社区居民信息填报页面中，点击“登记本人信息”或者登记他人信息。

4、在登记本人信息页面中，填写个人基本信息后点击“提交”。

5、返回京心相助页面后，再点击”健康打卡“。

6、填写本人健康情况后，点击“打卡”即可。