1、汗蒸完不洗澡会脏，汗蒸的过程中人体会出现大量的汗渍，其中含有的污渍可能会附着在皮肤上。

2、汗蒸时间一般在半个小时，如果时间过长可能会造成人体不适症状的出现，另外在汗蒸前后需要补充水分，以免身体出现脱水。