饲养家蝇首先应该选择个体健壮、产卵量高、正值产卵盛期的蝇群的卵块进行强化饲育，即适当稀养，食期添加一部分自然发酵2-3天的麦麸、米糖等，勤加食，勤除渣，使幼虫健壮整齐。

一窝幼虫，虽然饲养管理周到，化蛹仍有2-3天的先后之差。因此，应选虫体大小、色泽基本一致的幼虫，放在10厘米左右深的盆内，再将这个盛有幼虫的盆放在另一个较大较深、盆底盛有一薄层糠粉之类比较干燥的粉状物的盆内，盆上加盖纸等物，使盆内保持黑暗通风．

成熟的幼虫排干体液后，就会纷纷从粪渣里面往盆外逃逸而掉进大盆底上粉状物内，准备化蛹。如果幼虫阶段发育整齐，1-2天内大部分幼虫可以逃逸出来而化蛹，一般以1-2天内获得的虫体较好，剩下的可作饲料处理。逃逸出来的虫体要放在黑暗、通风、安静的环境中，平铺约2-3层，待其化蛹，

等到蛹体外层颜色变为褐色，即化蛹2-3天后，用称重或测量容积的方法计数，计数以后分别用纱布包好，浸入(0.01_0.02)x106的高锰酸钾溶液中消毒5分钟，洗净脏物，放入成蝇笼内让其孵化。在正常情况下，如化蛹整齐，而且体质健壮，绝大多数蛹体会集中在1-3天内羽化完毕。