菟丝子可以当食疗食材供人类食用，能起到不错的保健作用，可以预防多种疾病的发生。但是菟丝子应该怎么吃呢？它的食用方法有哪些呢？现在小编就把菟丝子的食用方法写出来，大家看过以后就能知道它应该怎么吃。

菟丝子食用方法 菟丝子怎么吃

1、菟丝子泡茶

菟丝子泡茶是它的常见吃法之一，平时可以十克菟丝之洗好以后捣成泥状，然后加入红糖适量，直接用沸水冲泡，泡好以后代茶饮用，能起补肾益精和养肝明目的重要作用，平时经常饮用还能延年益寿延长寿命。

2、菟丝子泡酒

菟丝子泡酒也是它的常见吃法之一，平时大家可以取适理的菟丝子和备芫花以及一千克白酒，把准备好的中药材放入白酒中浸泡，三天以后药酒就泡好，可以直接取出饮用，这种药酒有良好的利水作用，能消肿利尿，也治疗腹部积水。

3、菟丝子粥

菟丝子煮粥也是一种不错的吃法，大家可以把新鲜的菟丝子一百克洗好以后捣碎，加清水煎制，取出汁液，再加入淘净的大米一起煮制成粥，在粥快要煮好的时候，加入适量的白糖进行调味，调匀以后直接再煮制几分钟关火取出降温就能食用。

这种菟丝子粥在早晚食用效果最好，能补肾也能治疗早泄和小便频繁等多种不良症状。