1、首先准备食材的食材有鸡蛋、豆腐、香油。

2、选择豆腐时要注意，请尽量选择豆腐中间最软的部分，避免豆腐太老了宝宝食用后不好消化。

3、接着用勺子碾压成泥状，越细越好。

4、接着将鸡蛋搅拌好，加入温水和豆腐泥，然后上锅蒸熟。