身体和灵魂总有一个在路上的意思是让人要不断地去探索未知世界，就是要不断地从环境中去学习，去丰富自己的内涵。在路上即旅行的意思，在旅途中的意思。

《身体和灵魂总有一个在路上》是一本书，写的是在出发前，是来自城乡结合部的小白领，学习一年后，成为独立摄影师，温暖流浪汉，世界系小厨和地摊躲猫猫达人。