一般情况下白色防晒效果更好。白色和灰色相比的话，白色的防晒效果会更好一点，主要是因为白色反射紫外线的作用较强，因此防晒的效果会比灰色强一些。但并不是绝对的，如果是选择的防晒服饰，防晒效果的强弱，不仅是跟颜色相关，还跟防晒服饰的面料、透光性、细密度等息息相关。