格式化电脑没有危害。

操作系统下的格式化只是一种高级格式化，删除上面的文件而已，跟正常的读写没有什么差别。相反的，由于格式化能够删除硬盘分区上的文件碎片，所以能够提高文件的读写效率。

格式化时选择“快速格式化”更好，只是删除硬盘上的文件记录，效果和普通格式化一样。

所以在你需要的时候，尽管格式化。硬盘最怕的是突然断电、非正常关机，而不是格式化。