翡翠是养人的玉石，翡翠被称为玉石之王，是最珍贵的玉石之一，平时佩戴翡翠可以让人体逐渐吸收翡翠含有的大量矿物质和微量元素，对人体健康很有益处。此外和田玉、南红玛瑙也是养人的玉石，其中和田玉是我国传统玉石中最具代表性的品种。

1、翡翠

翡翠是养人的玉石之一，翡翠是最珍贵的玉石之一，有“玉石之王”之称，平时将翡翠戴在身上时，天然翡翠含有的大量矿物质和微量元素可以逐渐被人体吸收，对人体健康很有益处。

2、和田玉

和田玉也是可以养人玉石，和田玉是我国传统玉石中最具代表性的品种，也是我国四大名玉之一，它可以呈现出非常温润的色泽，手感非常细腻、柔和。

3、南红玛瑙

养人的玉石还有南红玛瑙，南红玛瑙在古代被称为赤玉，这种玉石外观呈现出非常纯净、艳丽的红色，平时将南红玛瑙戴在身上可以不断和皮肤产生摩擦，摩擦的同时也可以局部皮肤进行物理按摩。