湿板粟怎么吃 湿板粟怎么吃效果最好

综合百科2023-04-23 11:59:35未知

湿板粟怎么吃 湿板粟怎么吃效果最好

1、可以风干栗子:用网袋将板栗悬挂风干,每日吃15个生票子,吃时要细嚼慢咽。可治老年肾亏、腰腿酸软。

2、也可以做栗子粥:取栗子 10个和大米适量,共煮成粥,也可将栗子风干磨粉,粥成兑入,再加适量红糖后食用。可补肾气、强筋骨、治腰腿无力。

3、可以糖水板栗:取于板栗30个,加水煮熟,再放适量红糖后食用,可治病人体虚、四肢酸软、跌打损伤、瘀血肿痛。

本文标签: 湿板粟怎么吃  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看