大学生的压力有哪些 大学生的压力有哪些?你是如何应对的

综合百科2023-05-13 17:03:46佚名

大学生的压力有哪些 大学生的压力有哪些?你是如何应对的

大学生常见压力有:就业压力,考研压力,人际交往压力。就业:贯穿大学生涯的“主题”大学生面对严峻的就业形势普遍存在消极心态。一些大学生放大了对求职的畏惧感。这些大学生认为,人情关系是主宰就业的关键,没有人情关系,个人再努力也无济于事。

考研:提升自我还是逃避现实

在不久前共青团广州市委、中山大学政务学院所做的一项抽样调查中,有13.4%的硕士研究生认为自己“长期有较大压力,至今感到焦虑等不良情绪,不能排解”。

研究生和普通大众之间的差距在心理健康状况方面被证明是平等的。在用于测试焦虑和抑郁症的各个测试中,与之前这些同样比例测试的`6%的普通人群相比。41%的研究生为中度至重度焦虑,39%属于中度至重度抑郁的范围。

3、人际关系:同窗间无法承受之轻

据上海师范大学心理咨询与发展中心的调查显示,对目前的在校大学生而言,除学业和就业外,人际关系已成为其压力的主要来源之一。在该中心进行咨询的学生中,约有三分之一是因为与室友、同学之间的关系有问题,个别甚至由于压力过大出现了心理扭曲。

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