小暑是指天气开始炎热，还没到最热的意思。小暑前后，东北与西北地区除收割冬、春小麦等作物外，还会特意做好田间秧苗虫害的防治工作。在古代有些地区的人们为了消除小暑的炎热，会将杨梅、桃子等时令水果切碎放在冰里做成冰粥食用。另外，在我国很多的农耕区，过去都有小暑食新和祭祖的习俗，以此来恳请祖先保佑风调雨顺。