1、内衣通常使用洗涤液或内衣专用皂液手洗，取30°C-40°C温水浸泡五分钟左右。

2、用手轻轻揉搓，有软圈，胶骨及压条部分可用小软刷轻轻的刷，再冲洗直到没有泡沫。

3、最后用手把内衣里的水分挤压干，把内衣整理恢复原样，用晾衣夹夹住罩杯底部的钢圈部位，倒挂在阴凉通风的地方晾干即可。

内衣洗涤的注意事项：

1、仔细阅读内衣标签，要按照内衣标签的洗涤方法进行清洗。

2、不宜用漂白剂或消毒液清洗，一定要彻底把洗涤剂冲洗干净，不然会刺激皮肤造成过敏。

3、用手挤压干水分，不宜用手以拧麻花的形式脱水，避免变形。

4、内衣洗完后，不要用柔顺剂，避免损害内衣的弹性纤维。

5、内衣晾晒要避免阳光直接暴晒。但通风晾干后，可在太阳下杀菌消毒。

6、如果遇到梅雨天，可以使用烘干机或吹风机吹干，在使用吹风机时，要掌握好热度，否则内衣易发生变形和烤干的现象。