“腊七腊八，冻死寒鸦”是从北京老人们口中传下来的一句谚语，意思是到了腊七腊八，就是一年里最冷的时候，能把耐寒的寒鸦儿冻死。只要在这天早晨喝了腊八粥，就会一冬天不冻手脚。

农历十二月又称为腊月，这是一年当中最冷的月份，腊七腊八又是最冷月份当中最冷的日子。通常在这几天，人们出门的时候都要穿戴的比平时更为保暖，怕被冻伤。

而寒鸦，俗名白脖子老鸹，秋冬季常在农田和村落附近活动，是一种较为抗寒的飞禽。

谚语直白的形容了这一时间内天气的寒冷，同时也是提醒人们如果要在这个时间段出门，需要加强保暖。