达利园软面包一个大约为30g左右。

达利园软面包属于高热量食物，一般情况下，每100克达利园软面包的热量为340大卡。而一个达利园软面包的热量就高达115大卡。

虽然世界各国民众普遍食用面包，但是，从历史发展进程和饮食习惯来看，以面包为日常主要碳水化合物食物来源的国家还是集中在欧洲、北美、南美、澳洲、中东以及曾经经历欧洲殖民主义统治的亚洲、非洲的一些国家。