1、西瓜可以和苹果、鸭梨、樱桃、草莓等水果混合在一起榨成果汁。
2、西瓜中本身含有大量的果糖、水分和纤维素,与其他水果混合在一起之后,可以平衡其中的离子水平。摄入体内之后不但可以营养神经、增加饱腹感、增进食欲,还可以润肠通便,加速身体内宿便的排出。但是需要注意,这种复合果汁如果摄入过多可能会引发腹胀现象,所以建议少量饮用。
综合百科2023-04-21 06:41:22佚名
1、西瓜可以和苹果、鸭梨、樱桃、草莓等水果混合在一起榨成果汁。
2、西瓜中本身含有大量的果糖、水分和纤维素,与其他水果混合在一起之后,可以平衡其中的离子水平。摄入体内之后不但可以营养神经、增加饱腹感、增进食欲,还可以润肠通便,加速身体内宿便的排出。但是需要注意,这种复合果汁如果摄入过多可能会引发腹胀现象,所以建议少量饮用。
虾米鸡蛋的家常做法 虾米鸡蛋怎么做