演示机型：OPPOK7，适用系统：ColorOS11.1，软件版本：抖音14.5.0；

打开抖音，点击右下角的【我】，然后找到右上角的【...】，进入设置界面后选择【通用设置】；

点击【检查更新】，如果当前不是最新版本，就会出现这样的提示，点击【升级】；

这时软件会自动在后台升级，版本升级时间较长，需要耐心等待一会儿，选择【允许本次安装】，点击【安装】即可。