方法：

1、找到QQ，双击打开。

2、找到并选择“找回密码”，输入找回密码的QQ账号。

3、点击“开始验证”，点击“确定”即可。

4、输入绑定的手机号码，点击“确定”或者“更换其他验证方式”。

5、可以选择短信验证，输入手机号，点击“确定”即可。

6、或者选择“以上都不能用”，输入所需信息，点击“确定”即可。