1、开远光后，站在前照灯前，脚尽可能靠近前照灯，观察远光的位置，以脚、光的中心（是前照灯射出的，是光中最亮的）为中心点，并记下；

2、然后向墙垂直移动到墙侧（不要歪斜），并跟随灯在脚上的位置，在墙上做标记；

3、用螺丝转动前照灯的刻度齿，务必要将光心照到你刻的记号上面（上下距离不要超过10厘米）；

4、如果灯亮了，车里就没有别人了，可以把光心稍微调高一点（一般不要超过5厘米），原因很简单，空车要高一点，坐人，车要沉一点，灯亮点主要是可以保留的；

5、调上下可以发现光心移动很明显，调左右的话，光心不是很明显，我转了几圈才动了一点，所以，看到光心没有左右移动不用担心，继续转动螺丝刀，直到光心照到你刻的记号上为止。