驾驶员心理活动的基本规律有哪些
司机心理活动的基本规律是什么?
在驾驶汽车的过程中,驾驶员总是在从事复杂的心理活动,依靠自己的经验和能力来应对驾驶操作中的各种情况。加速、减速、方向盘操纵、换挡、制动等。,看似都是简单的动作,但它们的本质反映了驾驶员瞬间完成的复杂思维活动。特别是遇到危险时,驾驶员应迅速做出判断,在极短的时间内(一般为0.3-1s)采取相应措施,避免事故发生。因此,无论是一般的外界刺激还是突发事件,驾驶员的思维活动都遵循“感知—思维判断—采取相应的行动和对策”的心理活动规律。
(1)感知。通过人的感觉器官,眼睛、耳朵、鼻子、舌头、身体等。,他们感知外部信息如车身、速度、道路、交通状态、控制车辆等。驾驶员早知道是非常重要的,是驾驶员在驾驶中的第一次心理活动过程。
(2)思维判断。各种感知信息通过传入神经进入大脑,经过分析、综合、判断和推理,最终做出决策。
(3)采取相应的行动和对策。运动肌肉通过传出神经支配做出相应的动作对策。
驾驶员须知驾驶员如何保护好眼睛
爱护眼睛对汽车司机来说非常重要。司机如何保护眼睛?在这里,小编推荐8种保护眼睛的方法,供各位司机朋友参考。
首先,用热水、热毛巾或蒸汽等清洗眼睛。促进眼睛的血液循环,预防眼部疾病。
第二,要注意饮食的选择和搭配,多吃一些富含对眼睛有益的维生素、矿物质和微量元素的食物,滋养眼睛,避免因为缺乏一定的维生素、矿物质和微量元素而导致视力下降。
第三,适当移动眼睛,锻炼眼球活力,达到舒筋明目的目的,让眼球更加灵活锐利。
第四,嫫母经常用手按摩眼睛,既能保持眼睛的青春活力,又能防止视力下降。尤其是中年司机,更应该这样做。
当中途停下来休息时,你应该利用短暂的时间挺直身体,放松眼球,用眼睛看远处,以缓解眼睛疲劳。
第六,小心爱惜眼睛,注意不要过度用眼。除了开车时注意眼睛之外,平时还要严格限制看电视、看书的次数和时间,不宜过长或过度。
第七,保护眼睛,尽一切可能保护眼睛。不要用沾有油、灰尘和其他污垢的毛巾擦眼睛。不要和别人共用毛巾,尤其是有眼疾的人。通常在强光下,最好戴上墨镜、茶色眼镜等护眼用品。
八治眼睛一旦天生患有眼病,除了要注意休息,还要及时治疗,以免加重病情,如发现屈光不正,就要通过验光,选择佩戴合适的眼镜。