如何调整座椅和后视镜

我们学习驾驶的第一步，就是学习如何根据自己的个人需求来调整座椅和后视镜，这将有助于我们在道路上安全驾驶。

首先，调整座椅的距离

调整距离就是根据你的体重和腿的长度来调整离方向盘的距离。

最佳距离是踩离合和刹车时膝盖能稍微弯曲。如果脚是直着踩离合刹车到底，那么档位就不能挂档。同时，如果需要紧急制动，如果不能准确快速地采取制动措施，很容易造成事故。同时，离方向盘太近也不会起作用，容易妨碍驾驶员操作。

第二，调整靠背角度

很多驾驶经验丰富的司机喜欢把靠背调低，让他们感觉很舒服，但也很危险。在紧急情况下，操作的准确性会大大降低。

正确方法:肩膀紧贴背部，手臂伸直，保证手腕能轻松骑在方向盘上。第三，调整车内后视镜。

正确方法:将远处的水平线水平放置在中央后视镜的中心线上，然后左右移动，将后视镜调整到后视镜的左边缘。

第四，调整左右后视镜。

左后视镜的调整方式:将水平线放在后视镜的中心线上，然后调整车身边缘，占据镜像的1/4。

右后视镜的调节方式:天空约占镜面的1/4，左右位置可调节至车身镜面面积的1/4。

以上就是关于如何调节座椅和后视镜的方法。你可以学得很好。我还想提醒你，你一定不要忘记系安全带。除了被处罚，对我们的安全也是很大的威胁。

如何调整座椅及反光镜

驾驶姿势不正确、反光镜视野不佳会直接造成交通事故。首先，调整座椅的高度。上下调节座椅，使头部距离车顶至少一拳。如果座椅调得太高，车辆在颠簸时头部很容易碰到车顶。如果座椅调得太低，会影响视线。然后是前后距离的调整。当脚踩刹车踏板到最深点时，腿还是需要一定的弯曲；靠背既不能太直，也不能半躺着。最佳驾驶条件是肩部自然后倾时，手臂伸直后手腕应该刚好能骑在方向盘上，这样可以保证在扭转方向盘时可以用力，仪表盘的公里、速度、燃油量等功能显示也能在视线范围内。

双手握方向盘时，最好放在“3点”和“9点”的位置。拇指自然靠在车轮辐条上。有些司机喜欢向内转动拇指，或者从里面转动车轮。其实这是一种非常危险的驾驶习惯。一是会使驾驶员对方向盘转向反馈力的判断不清，二是在路况不佳或紧急操作时可能会伤到手指。

调整座椅后，您可以调整后视镜。老司机都知道车内有三个“后眼”，指的是两侧的后视镜和车内的后视镜。对于外后视镜来说，天空空与地面的水平交线应该在后视镜的上方，也就是外后视镜可以看到地面的三分之二和天空的三分之一空，这样可以保证大部分路况都能看得很清楚。

左右调节时，车身也要出现在外后视镜的视线范围内，但不要太多，只要能掌握车身附近的情况即可。对于视野不全的镜子，最好在镜子的角落安装一个视野大的广角镜子，这样可以保证更全面的洞察路况。

但是，不要私自改装不合格产品。有些镜子的曲面设计不合理。长期使用会造成驾驶员视觉错觉，造成危险。最后要调整的是后视镜。驾驶员坐下后应能清楚地观察后方的路况。原则上，他可以根据高低原则掌握更多的地面信息。另外要特别注意的是，有些车主喜欢在后窗附近放置大件物品，这其实对后视效果影响最大。