学车平时练得好考试却挂科怎么办

我们经常遇到这种人。他们练习开车的时候很厉害，但是考试的时候真的很乱。为什么呢？如何才能解决这个问题？

1、加强模拟训练，提高心理承受力。

训练可以先易后难的方式进行，尤其是模拟考试。这样，在期末考试的时候，就比较简单了，心理也会放松。在模拟考试中严格要求自己，并遵循考试的每一步。

2.加强纠错和相关培训。

心理学上有一种试错学习法。在学习中，当你犯了一次错误时，你的记忆会非常深刻，重复类似错误的机会会少得多。所以不要害怕在平时的训练中犯错。另外，考试只有一次，难免会发生一些意外，但有些错误是可以改正的。如果平时加强这方面的练习，多问多看，考试的时候也不会慌，是可以补救的。

3.扎实练习基本功，解决自信心问题。

考试焦虑来自担心、缺乏信心和害怕考不好。平时努力练习的话，自信心会增强，也就是不能充分发挥，但还是比较容易过关。

4.注意对场地的熟悉度，消除紧张感。

人在不熟悉的环境中，神经系统会自动变得紧张，焦虑会自动产生，大脑的思维和功能也会降低。女性在不熟悉的环境中比男性更紧张，这当然会影响技术的发挥。建议情况允许的话，可以先去考场参观，体验一下考试。

5.注意自我减压

很多学生过于注重考试成绩，或者急于通过考试，或者害怕别人说自己笨。这样，如果你把问题看得超出了考试本身，你就会有压力，过度的压力会影响人的身心功能。你可以重视训练过程，淡化测试结果。如果不行，你可以下次再来。

6.考前保持良好的精神状态。

女性身体敏感度高于男性，心理相对脆弱，容易情绪化。所以考前要保持冷静，充足睡眠，保持体能。如果你在考试中感到紧张，你可以做一些呼吸放松或肌肉放松来平静你紧张的精神状态。

开车前一定要保证充足的睡眠和良好的饮食，避免身体不适导致考试表现异常。

对于平时练习好，考试不及格的学生来说，大部分都是因为心态不太好，当然有时候也会过于自信。所以，驾考也是对心态非常严格的考验，所以一定要放松心态。

学车期间的倒车方法

驾校期间掌握倒车要点。每个驾校的教练教的东西都不一样。下面介绍一下很多驾校教练常用的教学方法:1。在线:汽车直行，当车头与7米线车头重叠时，慢慢向右打死方向盘。当车头左边缘与7米线重叠时，向左放一个轮子，然后再放另一个轮子，使汽车与7米线均匀停下。2.贴车库:挂倒挡，抬起刹车，慢慢抬起离合器，慢慢发动汽车，用脚踩下离合器，看右后窗，指向中心杆，向右转动车轮，同时包裹中心杆行走。同时车库的中杆和左后杆重合向右死，然后后挡风玻璃的右点将中杆向右转两圈车轮，按住12个点，看中间调整后中点。自然，回头看后挡风玻璃的右下角，踩下中央控制杆。3.移动到车库:首先，快速将车向右移动2圈。当汽车前部的左边缘与中心杆对齐时，向左打死车轮。然后，右梭与中心杆对齐，然后向右回转2圈，为制动和停车做好准备。汽车在1/4的时间内不能碰到中心杆进入车库。一次:车向右移动2圈，左边缘击杀左侧边条，车直线后退2圈，中途进入车库不碰后杠。第二:汽车向右移动转动车轮雨刮器中点，在右前杆向左转动车轮，在汽车前部左边缘的中心杆向左转动车轮，将汽车直线停下(根据汽车进入车库的圈数)。更慢，更慢，更快。)一半以上的车进入车库。下一步:根据车的形状，多少个轮子被打入车库，车向右移动带动轮子，后风档中点对着右后杠向左转动轮子，雨刮器，中点对着右前杠停止，不直转。4.出库:车头左角比左前栏出仓，左角与7米线重合。慢慢向左转动车轮，被压死后2秒内转一圈，脚踩刹车，在最后一圈停止车轮。5.倒车车库:将车挂倒挡，直行，在左后门小窗内将中杆向左转动，将中杆绕住，当中杆与右后方错位距离约20cm时，将车轮向左转动，进入车库。当右后杆关闭后挡风玻璃左侧点时，转动方向盘2次，握住方向盘12，向两个座椅中间点点头进行调节。