绿豆红枣粥的做法 绿豆红枣粥的做法和功效

美食推荐2023-02-07 10:05:44未知

绿豆红枣粥的做法 绿豆红枣粥的做法和功效

1、准备原料:粥米、绿豆、大红枣。

2、绿豆提前一晚用清水浸泡,大红枣切块。

3、早晨,锅中倒入清水,将浸泡好的绿豆倒入,等水开后,再将粥米倒入锅中,大火煮开,小火焖煮30分钟。

4、当绿豆和粥米都煮开花时,加入红枣块,焖煮5分钟即可关火。

5、将煮好的绿豆红枣粥盛入锅中,淡淡的红枣香甜,米粥的软糯,真是好吃又营养的早餐。

本文标签: 做法  绿豆  功效  

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