1、如果要做蒸苹果的话，只需要先把苹果清洗干净，然后再用水果刀将它的皮削掉并切成小块，最后把它盛入碗中放进蒸锅里蒸十分钟左右就可以了。

2、如果我们喜欢甜一点的苹果的话，还可以在蒸苹果的时候放几颗冰糖进去。同时，我们在切苹果的时候也要注意，一定要把苹果核还有它的蒂都去掉。

3、苹果是一种含有非常丰富的维生素和矿物质的水果，我们平时可以经常食用它，这样不仅可以补充我们身体所需的营养，还可以为我们的身体提供大量的水分。