1、主料：糯米粉400g、水320g、花生米适量、糖适量。

2、干锅烧热，小火，要不停地翻炒以防止炒煳了，慢慢地炒熟，有花生衣脱落就差不多了。

3、把花生衣去掉用擀面杖把花生压成花生碎。

4、准备糯米粉，用热水加入糯米粉中搅拌成团。

5、加入馅料包成圆球，再滚点粉即可。

6、煮水，水沸腾了就加入汤圆搅拌，煮到汤圆浮起来，热热腾腾的汤圆就好了。