发好的海参怎么吃既简单又好吃 发好的海参怎么做好吃又简单

美食推荐2023-05-25 08:18:36未知

发好的海参怎么吃既简单又好吃 发好的海参怎么做好吃又简单

1、海参粥。海参可以切碎做粥,在做之前要先将米粥熬好,之后再将海参放入粥中,也可以加一些盐和糖,再熬五分钟出锅。

2、海参鸡蛋羹。将海参与少量木耳切碎后放入搅拌好的鸡蛋中蒸蛋羹,具有很好的滋阴养血效果。但是要注意的是,食用木耳时不可将木耳泡发过久。

3、蘸食。每早食一个,可蘸蜂蜜和白糖(糖尿病患者不建议使用该种食用方法),也可放入牛奶中送服,常年坚持有强身健体的功效。

本文标签: 海参  好吃  

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