1、主料：玉米面(黄)150克,燕麦片100克。辅料：豆浆250克。调料：白砂糖30克

2、燕麦仁洗净，放入锅内，加4碗水煮至熟并呈开花状。

3、冷豆浆和玉米粉搅拌，调成玉米糊。

4、将玉米糊缓缓倒入煮熟的燕麦仁锅里，用勺不停搅拌，烧沸。

5、然后转用小火煮10分钟，熄火，加入糖调味即可。