百合怎么做好吃又营养 三种人不宜吃百合

美食推荐2023-08-11 05:24:29未知

百合怎么做好吃又营养 三种人不宜吃百合

1、百合250克,五花肉片100g,盐适量,鸡精适量。

2、新鲜清洗干净后,一片一片掰开。

3、青红辣椒切成条状。

4、五花肉切成薄片备用。

5、锅中烧油,先将五花肉煸炒出油。

6、随后下入葱姜蒜爆香。

7、放入百合进行大火翻炒。

8、放入青红辣椒翻炒,加入鸡精,食盐。

9、生抽酱油从锅边淋入。

10、翻炒几下即可出锅装盘。

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