简易版牛奶布丁的价格(牛奶布丁(超简单)

美食推荐2023-11-05 21:02:11佚名

简易版牛奶布丁的价格(牛奶布丁(超简单)

  简易版牛奶布丁顾名思义制作简单,一般自己动手制作都可以,所以价格并不是特别的贵。

  适宜季节:夏、秋

  适宜人群:一般人群均可食用牛奶。 脱脂奶适合老年人、血压偏高的人群;高钙奶适合中等及严重缺钙的人、少儿、老年人、易怒、失眼者以及工作压力大的女性。

  禁忌人群:缺铁性贫血、消化道溃疡病、乳糖酸缺乏症、胆囊炎、胰腺炎患者不宜饮用牛奶;脾胃虚寒作泻、痰湿积饮者慎服牛奶。

  焦糖牛奶布丁的做法

  1.鸡蛋打散。

  2.30g砂糖放入鸡蛋液打出泡沫。

  3.牛奶中放入10g砂糖加热,起泡时(别烧开)从火上取下来。

  4.锅里倒入50g砂糖加热到变色以后翻动搅拌,全部变色后停止翻炒。

  5.继续加热焦糖胀起,气泡变小,闭火。加入温水,沿锅边缘入水。

  6.开火加热融化后再煮,到焦糖滴到水里,焦糖不会和水融合就可以了

  7.在模里涂上一层黄油。

  8.牛奶倒入打好的鸡蛋,注意搅拌时不要起泡沫。

  9.模具注入焦糖。

  10.倒入适量蛋液。烤盘注水,烤箱160度烤30分钟左右即可。

本文标签: 牛奶  布丁  简单  价格  简易  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看