怎么炖深海鱼汤(怎样炖深海鱼)

美食推荐2024-07-31 20:38:29未知

怎么炖深海鱼汤(怎样炖深海鱼)

1、海鱼解冻、豆腐切小块、姜切片、葱与香菜切碎。

2、大火烧热锅倒入适量橄榄油,放入姜片爆香,然后捞起。

3、将鱼沥干水分放入锅内。

4、转小火慢慢将两面煎至金黄色,再将姜放入。

5、注入适量开水,转大火煮沸。

6、盖上锅盖煮数分钟后打开锅盖,可见鱼汤已经呈现奶白色,加入豆腐一起煮。

7、调入适量盐与胡椒粉,熄火后放入葱与香菜。

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