全麦贝果的做法和配方 无糖无油全麦贝果的做法

美食推荐2023-10-18 01:07:05未知

全麦贝果的做法和配方 无糖无油全麦贝果的做法

1、食材:高筋面粉200克、盐4克、酵母3克、黄油5克、水150克、红糖10克、全麦面粉50克、煮贝果用的水1000克、煮贝果用的糖50克。

2、先放液体,再放盐糖,最后放面粉和酵母的顺序,启动面包机,揉了两个揉面程序,最后放入黄油揉均匀。

3、将面团分为大致80克左右的面团,整形,松弛十分钟。

4、整形,取一个面团,擀成片状,上下向里对折,然后再对折,揉成长条状。

5、揉成圆柱,一面擀扁,把另一头接上。

6、全部做好,开始放入烤箱,放碗热水,保持湿度,开始发酵,大约30分钟。

7、把五十克糖和1000克水,大火煮开,改为小火。把发酵好的贝果放进去,每面都煮20到30秒左右。接着沥干水,烤箱上下火180度,烤25分钟左右即可。

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