甲鱼怎么炖汤好喝(甲鱼怎么炖汤好喝家常做法)

美食推荐2024-04-29 14:08:26未知

甲鱼怎么炖汤好喝(甲鱼怎么炖汤好喝家常做法)

1、制作步骤:将甲鱼放入热水中宰杀,剖开,去肠、脏并洗净;将山药去皮,洗净后切成块;在砂锅里加入适量清水及姜、葱、料酒、盐,并加入骨碎补、枸杞、山药、甲鱼一起炖熟即可。

2、营养价值:甲鱼是我国传统的上等中药材,具有极高的药用价值,是滋阴补肾的佳品,有滋阴壮阳、软坚散结、化瘀和延年益寿的功能。经常食用甲鱼,体内的阴精就能不断得到加强,并起到滋阴潜阳的作用,使人体阴阳恢复到相对平衡的状态,从而达到强身健体、祛病延年的效果。尤其适宜于中老年及体质虚弱者进补。

本文标签: 甲鱼怎么炖汤好喝  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看