1、主料：黑豆20克，益智仁20克，桑螵蛸20克，金樱子20克，猪肚1个。

2、做法：将黑豆、益智仁、桑螵蛸、金樱子用干净纱布包裹好，猪肚清洗干净，去除异味。将纱布包和猪肚一起放入锅中，加入适量水炖熟，加盐调味即可。