1、一般来说，用生姜葱根须煮水，水烧开之后，再煮3-5分钟左右就可以了，煮的时候不要煮太长时间，因为我们主要是要用葱姜里面的发散性祛除风寒，要是时间太长的话会导致葱姜里面的有效成分挥发掉，达不到理想的效果。

2、葱须的有驱散风寒，通鼻塞的效果，所以平时受凉感觉喉咙有点不舒服，并且有鼻塞的迹象，这个时候就可以用生姜葱根须一起煮水喝了，能起到预防感冒和治疗感冒的效果。