1、准备材料：百合100克、木耳100克、莴笋100克、大葱适量、蒜适量、花椒几粒、盐、油适量。

2、木耳泡发，莴笋去叶，去皮切片备用。

3、百合洗净备用。

4、用油爆香葱蒜。

5、全部食材都放进去，大致炒5分钟后，加盐就可以啦。

6、这是一个非常清淡的菜，吃的时候能吃饭食材本身的清香。