1、原料：意大利面400g、牛排300g，鸡蛋、肉、番茄酱、黄油、葱、蒜各适量。

2、葱蒜切片，将西蓝花用热水焯熟，鸡蛋用油煎熟，用油将葱蒜翻炒放入肉同时放入鸡精与黑胡椒，加入番茄酱。

3、然后放入一勺黄油熬熟。而后就开始煎牛排，等牛排大约八分熟就可以了，最后在锅中放点油，咸盐煮意大利面（市面上的超市都可以买到）煮熟即可。