1、准备食材：苹果2个、白糖5克、凉白开200毫升。

2、苹果洗净去皮切小块。

3、苹果，白糖、凉白开放入榨汁机。

4、搅拌成果汁。

5、过滤果汁。

6、过滤好的果汁去除泡沫。

7、倒入果汁杯就可以饮用了。