鸭翅的功效与作用

美食推荐2022-03-02 11:54:35admin

鸭翅的功效与作用

鸭翅是鸭的翅膀,鸭在我国大部分地区饲养。含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸和维生素B1、维生素B2等。那它有些什么功效与作用呢?

增强食欲

鸭翅脂肪含量适中,分布均匀,脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,熔点低、易于消化,其鲜美滋味有增加食欲的作用。

清热凉血

鸭翅性凉、味甘,其最大的特点就是不温不热,清热去火。鸭翅可以清热凉血,适宜于阴血内热的人群食用。

利水消肿

鸭翅有通利小便,补肾固本的作用。常吃鸭翅可以利水消肿,对于各种水肿,尤其是妊娠期间水肿有很好的治疗作用。此外,有慢性肾炎水肿的病人经常吃鸭翅有保护肾脏的作用。

预防衰老

鸭翅是有护肤、美肤作用的食品,可以通过其滋阴以达到美容的效果;此外鸭翅中富含B族维生素和维生素E,可以预防脚气病及多种炎症,延缓衰老;鸭翅中丰富的烟酸具有保护心脏病患者的作用。

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